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¿Te salen brotes de acné sin causa aparente? La respuesta podría estar en tu consumo de vitamina B6, un elemento presente en alimentos y sustitutos que tienen como objetivo aumentar nuestro rendimiento en las actividades cotidianas.
El dermatólogo Rodrigo Gutiérrez, señala que la vitamina B6 que es riboflavina, está relacionada con el inicio del acné o aumento en la cantidad y severidad de las lesiones, por lo que sugiere evitar suplementos alimenticios que las contengan, excepto en el caso que sea médicamento necesario.
El acné producido por la vitamina B es más frecuente en las mujeres que son quienes toman suplementos alimenticios más comúnmente, y sobre todo en aquellas con tendencia a tener la piel grasa. Ya sabes evita consumir alimentos que contengan esta vitamina para tener un cutis saludable.
JenniferTalaverano / NetJoven