¿Cómo mejorar tu relación de pareja? Pon en práctica este consejo

¿Cómo mejorar tu relación de pareja? Pon en práctica este consejo

De acuerdo a científicos estadounidenses han encontrado que las parejas que usan a menudo los pronombres ‘nosotros’ y ‘nos’ al hablar, es un fenómeno descrito con el término ‘we-talk’, tienen relaciones más exitosas y son más saludables y felices.

>>>> Conductas que pasas por alto y pueden arruinar tu relación de pareja 

Megan Robbins en su investigación junto a su equipo de la Universidad de California en Riverside revisaron una treintena de estudios con casi 5.300 participantes, aproximadamente la mitad de los cuales estaban casados.

Tras analizarlos, determinaron que el uso del ‘we-talk’ por parte de las personas afectaba de manera positiva a los pensamientos, sentimientos y comportamientos de sus parejas.

«Al examinar todos estos estudios juntos, pudimos ver el panorama general. El ‘we-talk’ es un indicador de interdependencia y positividad general en las relaciones románticas», contó Alexander Karan, uno de los autores principales de la investigación.

El equipo de Robbins examinó en su estudio cinco parámetros:

  • Resultado de la relación; satisfacción y duración de la unión.
  • Conductas de la relación; interacciones positivas y negativas observadas.
  • Salud mental
  • Salud física
  • Comportamientos de salud; qué tan bien se cuidan los integrantes de la pareja.

Los científicos observaron que el ‘we-talk’ tenía evidentes beneficios en todas las categorías, que eran prácticamente iguales en hombres y mujeres.

Además, Alexander Karan aseguró que la principal es que la interdependencia puede generar conductas de apoyo centradas en la relación y percepciones positivas de la pareja, especialmente importantes en momentos de estrés y conflicto. Así que pon en práctica este consejo y no termines con el corazón roto

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