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Los alimentos afrodisíacos son una fuente maravillosa de nutrientes vitales que incrementan la resistencia, la fuerza, el rendimiento deportivo, la sensación de bienestar general y, sobretodo la líbido.
El marisco, el cacao y las fresas son algunos de los ingredientes que mayor contenido poseen en vitaminas, proteínas y minerales y, que por lo mismo, potencian las capacidades físicas y mentales. Estos productos afrodisíacos pueden incrementar la libido e intensificar el placer.
Entre los alimentos afrodisíacos más destacados se encuentran:
Las ostras: Su alto contenido de zinc fomenta la liberación de hormonas sexuales. El mejor modo de degustar este manjar es hacerlo en crudo y sin limón.
El cacao: Reúne sustancias estimulantes que revitalizan el sistema nervioso central y mejoran la ventilación pulmonar.
Fresas: Estimulan de forma indirecta las glándulas endocrinas y mejoran la circulación sanguínea. Para el postre puedes preparar a un sabroso cóctel de fresas.
Luz Freitas / NetJoven