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La mora es una fruta que tiene muchos flavonoides, por lo que te ayudará a mantener una piel sana y joven. De esta manera, mostrarás un cutis hermoso.
Asimismo, la mora tiene un alto contenido de vitaminas A y C, las cuales te permitirán tener una mejor visión y te prevendrá de algunos problemas cardiovasculares y ciertos tipos de tumores.
Por si no fuese poco, la mora actúa como un laxante natural, así que limpiará tu intestino grueso, siempre y cuando tengas problemas de estreñimiento. ¡Anímate a consumirla!