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Bajar de peso no es tarea fácil, y peor aún si se toma en cuenta el ritmo acelerado de la vida actual que tenemos y los malos hábitos que nos rodean.
El agua es una alternativa para ello. Pero según un estudio realizado en Pensilvania, beber un vaso de jugo de verduras antes de tus comidas podría causar que consumas 135 calorías menos.
Además que te brindará una sensación de saciedad. Esta bebida para adelgazar rápido es una buena opción, sin embargo no olvides consultar con tu médico antes de iniciar un plan de dieta.
Jennifer Talaverano / NetJoven