Jessica Alba / Foto: Referencial
Jessica Alba, una de las celebridades más deseadas, ha revelado cuál es el secreto para mantaner una figura perfecta: Hacer 300 flexiones y 50 sentadillas diarias.
Las 300 flexiones diarias sirven para mantener un vientre completamente plano y sumado a las 50 sentadillas conseguirás unos glúteos bien tonificados.
Cabe resaltar que [tag=http://www.netjoven.pe/nutricion/Jessica-Alba]Jessica Alba[/tag] tiene uno de los cuerpos más envidiados de ‘Hollywood’. Así que si deseas lucir este verano una figura como la de Jessica, realiza esta rutina.
Luz Freitas / NetJoven