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Estudio demuestra que la cerveza es una buena fuente de calcio, hierro, vitaminas y ácido fólico, beneficiosos para nuestra salud.
Dicha investigación, realizada por la Universidad de Barcelona, explica que sus propiedades nutricionales se deben a que la cerveza tiene las mismas propiedades nutricionales como el arroz, la papa y las tortillas de maíz.
Por otro lado, el estudio del Colegio Oficial de Médicos de Asturias, afirmó que el consumo moderado de la cerveza está muy ligado a una dieta equilibrada, por lo que dos vasos diarios para la mujer ayudan a cuidar tu figura. Mientras que para los chicos son tres.
Asimismo, beber cerveza moderadamente no implica riesgo alguno en el sobrepeso y obesidad. Por lo que si ves o escuchas decir que esta bebida engorda es falso, a menos que sea en exceso. Recuerda: ¡Si tomas no manjes!
RG/NetJoven