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Para esta celebración, debes estar informado de qué elementos conforman la cuaresma.

Entérate más sobre el ayuno y por qué es tan importante para esta fecha

Este viernes santo debemos ayunar para conmemorar la muerte de Jesús,

Lo que implica la muerte de neuronas por falta de energía

La glucosa que recibe el cuerpo se destina a diversas funciones cerebrales

No tener un sueño profundo también puede evitar que bajes de peso.