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¿Alguna vez has escuchado que practicando sexo quemas un monton de calorias? La Universidad de Quebec y Montereal realizaron estudios acerca de cuantas calorias se queman durante el sexo y si este puede sustituir una rutina intensa de ejercicio.

Los calculos revelan que el acto sexual dura aproximadamente 6 minutos y solo quema 21 calor ias. Sin en caso dure 30 minutos, quemaras entre 85 y 100 calorias. Comparando, si caminas a buen ritmo durante una hora perderas unas 300 calorias.

Es importante recalcar que las mujeres que hacen deporte de manera regular tienen una vida sexual mas activa y alcanzan mas rapido el orgasmo que las sedentarias.

Luz Freitas / Netjoven