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El autor norteamericano Richard Smith escribio dos libros de sexo y adelgazamiento. En ambos libros, desarrola una teoria que apunta a demostrar que el ejercicio sexual puede reemplazar las ganas de comer y por lo tanto colaborar en el mantenimiento de un peso saludable.

Las endorfinas que libera el organismo durante la relaci on sexual hace que nos olvidemos del estr es y la ansiedad que nos impulsa a ingerir alimentos compulsivamente. Claro todo depende de la duracion de la relacion, de las posiciones, los movimientos y de la intensidad del encuentro amoroso.

Estudios revelan que tomarse un buen rato para desvestir a la pareja equivale a quemar 120 calor ias, que un orgasmo esfuma unas 27 calorias y que con un buen beso desaparecen otras 60.

JT/Net Joven