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Al practicar esta accion durante 20 segundos mejoras tu salud f isica y mental, ademas, estrechas vinculos con tu pareja, de acuerdo con un estudio de la universidad de Carolina del Norte.

En el estudio se detalla que despues de recibir un abrazo de tu pareja, el cuerpo libera una hormona llamada oxitocina, la cual esta relacionada con las conductas sexuales , como el orgasmo , asi como con las emociones maternales.

Esto se debe a que este neurotransmisor fomenta una sensacion de comodidad y vinculacion innata, por lo que el cerebro actua como si todo fluyera muy bien, lo cual evita que la pareja sienta la necesidad de buscar a alguien mas. No pierdas la oportunidad de conectarte con tus semejantes y expresar un poco de tu amor a tu pareja, amigos y compañeros de trabajo. Y tu, ¿cuantas veces al dia abrazas a tu pareja?

Jennifer Talaverano / NetJoven