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Durante la menstruaci on debes ser mas cuidadosa en tu higiene. Todavia haypersonas que creen que no deben ba ñarse durante esos dias; sin embargo, es necesario realizarla a fin de evitar cualquier tipo de infecci on.

En esta etapa, eliminas los restos del o vulo no fecundado, residuos de sangre y tejidos. Si no se realiza una higiene adecuada, estos restos ocasionarian la presencia de olores fuertes y desagradables.

Por ello, debes lavar el area genital. La forma correcta es hacerlo de arriba hacia abajo y usando un jabon neutro, evitando que el jabon ingrese al interior de la vagina.

Tambien es aconsejable cambiar las toallas higi enicas cada 4 horas y con mas frecuencia durante los primeros dias, debido a que en esta etapa el sangrado menstrual es mas mayor.

Enviado por APROPO