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Actualmente, y de forma natural, existen alimentos que pueden ayudarte a mejorar tu vida y salud sexual. Estos no solo optimizaran tu desempeño, sino tambien tu excitaci on, sensaciones y experiencia sexual.

Comersand ia es uno de esos alimentos, de acuerdo a un estudio, descubrieron que una dosis diaria de 5g de L-arginina, presente en la sandia y repollo pueden hacer que laerecci on sea mas fuerte. Beber ginseng rojo tres veces al dia mejora hasta un 42% la ereccion.

Otro alimento es el zumo de lagranada , ya que ayuda a combatir la disfunci on erectil, este fruto incrementa en 32% la calidad de la ereccion debido a su contenido en antioxidantes.

Jennifer Talaverano / NetJoven