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Las mujeres tambien anhelan tiempo, descanso o una vida menos agitada, lejos del estres. Una reciente encuesta revelo que el76% de mujeres afirman tener tiempo para preocuparse por su bienestar propio antes que el sexo, mientras que el42% aseguro que tienen menos de una hora al d ia para si mismas, incluso confesaron que tienen que recurrir a mentiras piadosas (estar enferma o tener mucho trabajo) para tener un espacio para ellas.

De acuerdo con un estudio realizado por una marca de te estadounidense, a 500 mujeres de diferentes edades y nacionalidades prefieren estas actividades, antes que el sexo:

**1. Tomar t e
**El te verde o te negro relajara las tensiones musculares y facilitara la siesta.

**2. Una escapada: Dar un paseo o ir a descansar
** Al parque o una caminata ayudara a despejar la mente.

3. Comer un buen chocolate
Esta golosina les aportara mas energia y buen humor.

**4. Leer
** Este ejercicio mental proporcionara y ayudara a mejorar la memoria.

**5. Dormir: Un sue ño largo y reparador
**Liberara la tension corporal. Se recomienda no domir mas de 1 hora durante la tarde ya que podria provocar insomnio durante la noche.

Luz Freitas / NetJoven