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Se sabe que la baja detestosteronas reduce el deseo sexual , la produccion de esperma y favorece la aparicion de la disfunci on erectil. Pero que produce la disminucion de esta hormona.

Un estudio revela que la ingesta excesiva de alimentos con az ucar reduce temporalmente los niveles de testosteronas. Los investigadores explican consumir una dieta alta en azucares, incrementa los niveles de trigliceridos y disminuye una proteina llamada globulina ligada a la hormona sexual.

Y cuando se reduce esta proteina, el cuerpo suspende la produccion de testosteronas. Para tener una vida sexual saludable es recomendable llevar un estilo de vida saludable con una dieta equilibrada rica en vegetales.

Jennifer Talaverano / NetJoven