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Muchas chicas quieren lucir su ombligo , pero a veces por tener una alimentaci on inadecuada genera la aparicion de esos gorditos que nos molesta demasiado. Para desaparecerlos no se necesita cirugia algunos, aqui te mostramos tres super alimentos que te ayudara a conseguir lo que quieres y, por su puesto, verte mas saludable.

Por mas de su incolora y simple, la avena es un super alimento rico en fibra soluble e insoluble que te ayudara a tener un vientre plano y a reducir los niveles de colesterol.

Por otro lado esta la salicornia , que es un vegetal muy parecido al esp arrago, pero que se puede comer de dos maneras: cruda o cocida. No pierde su efecto purificante, te mantendra con una piel muy linda y te ayudara a tener el vientre plano.

Por ultimo, tenemos a las algas. Si, suena raro que se coma algas, pero las personas que la consumen purifican su cuerpo por los minerales que tienen, tales como la clorofila y el acido alginico. De igual manera, contiene yodo , elemento quimico que mejora el funcionamiento de latiroides.

RG/NetJoven