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Estudio demostro que el jugo de la sand ia disminuye el riesgo de padecer aterosclerosis , es decir, estrechamiento de arterias, y reduce el colesterol en la sangre. Para que sientas sus efectos medicinales, es recomendable consumirla durante ocho semanas.

Pero eso no es todo, el estudio realizado por la Universidad Estatal de Florida tambien revelo que esta fruta te ayuda a combatir la hipertensi on, sobre todo en su primera etapa.

Asimismo, la sandia es muy buena despues de hacer ejercicios , pues aumenta la prote ina de los m usculos y reduce el dolor muscular , muy aparte de sus propiedades antioxidantes que te mantienen bella y joven.

Por ultimo, la sandia disminuye el peligro de contraer ciertos tipos de c ancer como el c ancer a la prostata, al est omago, al esofago y colon , ya que contiene licopeno, sustancia antioxidante responsable de color rojo de esta deliciosa fruta.

RG/NetJoven