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La mora es una fruta que tiene muchos flavonoides, por lo que te ayudara a mantener una piel sana y joven. De esta manera, mostraras un cutis hermoso.

Asimismo, la mora tiene un alto contenido de vitaminas A y C, las cuales te permitiran tener una mejor visi on y te prevendra de algunos problemas cardiovasculares y ciertos tipos de tumores.

Por si no fuese poco, la mora actua como un laxante natural, asi que limpiara tu intestino grueso , siempre y cuando tengas problemas de estre ñimiento. ¡Animate a consumirla!