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La leche de alpiste tiene un gran poder alimentario, debido a que es rico en prote inas y vegetales que ayudan a quemar lagrasa y a prevenir la obesidad y la celulitis.

Las enzimas que proporcionan la leche de alpiste ayuda a desinflamar organos, ademas, es una excelente bebida diuretica y refrescante, por lo que ayuda a eliminar el exceso del iquidos y grasa del cuerpo. Debes tener en cuenta que la semilla debe estar procesada para el consumo humano, la cual lo puedes encontrar en tiendas dieteticas.

Se recomienda beber un vaso de leche alpiste en ayunas y antes de dormir, asi tu metabolismo se acelerara, esto ayudara a quemar grasa mas rapido y mantendras un peso y figura envidiable. Tu salud esta en tus manos, por ello no abuses de su consumo.

Jennifer Talaverano / NetJoven