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Dormir menos horas de lo que uno acostumbra provoca mayor consumo de alimentos con alto contenido de calor ias, señala estudio publicado en Nature Comunications.

El equipo estadounidense de Matthew Walker, de la Universidad de California- Berkeley analizo el comportamiento cerebral a traves de imagenes.

El resultado evidencio que las personas que estuvieron privados de sue ño presentan mayor actividad cerebral en las zonas asociadas con la motivacion de comer. Mientras que las areas que controlan el apetito mostraron una menor actividad.

Cabe mencionar que aun se necesitan mas estudios para tener una mejor comprension sobre el efecto que provoca la falta de sueño. Sin embargo, no se descarta que esta investigacion pueda ayudar a prevenir la obesidad.

Por: RG/NetJoven