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La aromaterapia utiliza aceites esenciales vegetales para conseguir efectos sobre nuestra belleza y salud. Los productos quimicos de los aceites penetran en nuestro cuerpo y producen ciertos cambios que ayudan a recuperarse o a prevenir enfermedades, ademas de poder actuar sobre nuestro estado de animo, **produciendo un efecto sedante.

** Entre los aceites mas utlizados se encuentran: El Jazm in, que calma los nervios y la digesti on, ademas es considerado un antidepresivo. La manzanilla reduce la ansiedad y favorece el sue ño en los niños.

Si lo que necesita es un calmante no dude en utlizar el s andalo, ya que ayuda a la relajar los nervios y calmar estados ansiosos. Es un poderoso antidepresivo.

Luz Freitas / NetJoven