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La grasa abdominal , no solo es un problema estetico. De acuerdo a los investigadores, la grasa abdominal reduce la densidad mineral osea y por consiguiente puedes padecer de osteoporosis y asma. Pero cuales son las razones que ayudan a acumular esta grasa.

Una de esas razones es el estr es, ya que durante esta situacion se estimulan las glandulas adrenales para liberar distintas hormonas , de forma particular laadrenalina y cortisol. De hecho cuando el cortisol aumenta en la sangre, favorece la formacion de grasa en el organismo (lipogenesis), la cual se deposita en el abdomen.

No olvides que adoptar un estilo de vida saludable evita acumular grasa en la region abdominal y por consiguiente reduce la probabilidad de padecerenfermedades.

Jennifer Talaverano / NetJoven