** ** Jessica Alba / Foto: Referencial

Jessica Alba , una de las celebridades mas deseadas, ha revelado cual es el secreto para mantaner una figura perfecta : Hacer 300 flexiones y 50 sentadillas diarias.

Las 300 flexiones diarias sirven para mantener un vientre completamente plano y sumado a las50 sentadillas conseguiras unosgl uteos bien tonificados.

Cabe resaltar que [tag=http://www.netjoven.pe/nutricion/Jessica-Alba]Jessica Alba[/tag] tiene uno de los cuerpos mas envidiados de 'Hollywood'. Asi que si deseas lucir este verano una figura como la de Jessica, realiza esta rutina.

Luz Freitas / NetJoven