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Incluir nueces en la dieta diaria podria ser beneficioso para prevenir o retrasar la aparicion de algunos tipos de c ancer. Revela un estudio de la universidad de Texas, Estados Unidos.

El efecto protector de las nueces , se debe a su rico contenidos en a cidos grasos omega-3 , antioxidantes y fitoesteroles, que ayudan a reducir la accion inflamatoria de los radicales libres, asi como el estres oxidativo, factores para el desarrollo del c ancer.

De acuerdo con un estudio aplicado a ratones, los investigadores pudieron constatar que incluir en la dieta , lo que para nosotros serian dos puñados de nueces todos los dias, previene o retarda la aparicion del cancer de prostata, mama y vejiga.

JT/Net Joven