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¿Quien no ha escuchado que masticar chicle nos produce gastritis o caries? Al parecer todos. Sin embargo, el portal De10.mx dio a conocer los beneficios de la goma de mascar.

Menciona que segun algunos cientificos, el chicle ayuda a la estimulacion de la memoria, concentracion, reduccion de ansiedad y estres, porque al masticar liberamos hormonas antiestres.

Asimismo, señala que al masticar nuestro cerebro recibe mayor flujo sangu ineo, puesto que la frecuencia cardiaca normal aumenta moderadamente por minuto.

Por si no fuese poco, el chicle tambien nos da una manito si queremos bajar de peso, ya que quema entre ocho y 12 calorias por hora masticada. Si consumes chicles sin azucar tambien puedes evitar las caries o enfermedades que dañen su cavidad bucal y reduces el apetito.

Pero, recuerda que todo en exceso es da ñino, pues masticar mas de cuatro chicles al dia si podria ocasionarte problemas estomacales como gastritis, diarrea, ulceras y trastornos gastrointestinales. ¡Asi que a masticar con moderacion!