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Investigaciones realizadas para descubrir los beneficios y propiedades del chocolate , han revelado que este dulce alimento es capaz de disminuir y acabar con el dolor menstrual , un padecimiento muy frecuente en las mujeres.

Las mujeres que consumen chocolate durante su periodo menstrual, consiguen disminuir e incluso acabar con el dolor que ocasiona la ovulaci on. Esto se debe a que el chocolate estimula la produccion de endorfinas en el organismo, unos neurotransmisores capaces de aliviar el dolor.

Durante el per iodo menstrual se recomienda ingerir 10 gramos de chocolate al dia, para que estos dias no resulten dolorosos.

Lourdes Aquije/ NetJoven