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Los estudios revelan que 9 de cada 10 mujeres tienen celulitis. Sin embargo existen ciertos alimentos que te pueden ayudar a prevenir o disminuir la celulitis de tu cuerpo. La alcachofa favorece el drenaje linfatico y limpia le higado, organo encargado de la eliminacion de toxinas.

La papaya posee una enzima, llamada papaina que permite eliminar la acumulacion degrasa y divide a las prote inas que dan origen a la celulitis. Lanaranja al ser rica en vitamina C, neutraliza los efectos del estres oxidativo de la piel y resulta indispensable en la sintesis del colageno.

Y por ultimo la pi ña, sus propiedades digestivas se deben a su contenido de la enzima proteolitica, que ayuda a digerir las proteinas, sobre todo las causantes de la celulitis y a eliminarlas. Para lucir esplendidas el verano no dejes de consumir estos alimentos.

Jennifer Talaverano / NetJoven