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La sangre es esencial para la vida, ademas es el mecanismo a traves del cual el organismo puede enfermarse, ya que en ocasiones transporta toxinas y elementos perjudiciales. Por ese motivo te presentamos alimentos que pueden ayudar a limpiarla.

Tomar el zumo de la granada diario durante tres meses mejora la fluidez de la sangre y lapurifica. La clorofila es un excelente tonico para la sangre, ya que incrementa la produccion de globulos rojos por lo que es un buen aliado para evitar y tratar la anemia, ademas desintoxica y purifica la sangre favoreciendo el trabajo del corazon.

Consumir una cebolla mediana al dia mantiene purificada la sangre y las paredes de lasarterias libres de grasa. Y por ultimo el lim on es antianemico, aumenta la absorcion de hierro fluidificante y facilita la eliminacion de las sustancias toxicas de la sangre. Estos alimentos son ideales para purificar la sangre, ademas que te ayudan a cuidar la salud integral de tu cuerpo.

jennifer Talaverano / NetJoven