Foto:Referencial

Uno de los problemas de salud que se presentan en las personas que sufren de obesidad o sobre peso es en el h igado graso. Actualmente los a cidos grasos son empleados para tratar esta enfermedad. La mayoria de los acidos grasos se pueden encontrar por medio de alimentos cotidianos en nuestra dieta ,verduras y pescados , se sugiere que este ultimo debe consumirse de forma fresca, que no proceda de enlatados.

Los beneficios que se encontrar al consumir estas grasas, es que destruye la grasa mala que se acumula a nivel delh igado. Permiten que las celulas del higado tengan una mejor funcion y por lo tanto ayudan a que se metabolicen los nutrientes de la manera adecuada.

Neutralizan los radicales libres que pueden dañar al higado. Y por ultimo desintoxica nuestro organo, que es uno de los principales para nuestra vida. Una opcion entre los acidos grasos es el denominado bioactivo, el cual ya no pasa al higado para ser metabolizado, actua directamente sobre el cuerpo.

Jennifer Talaverano / NetJoven