¿Sufres de insomnio? Come maracuyá y olvídate de él

También ayuda a prevenir problemas de presión arterial

                                                                Foto: Referencial

El maracuyá tiene propiedades de sedación y es un aliado natural para combatir el insomnio, pero también ayuda a reducir los niveles de la presión arterial, informó la directora de Medicina Complementaria de 'EsSalud', Martha Villar.

La especialista explicó que cuando una persona está estresada, se produce mayor contractura del músculo liso, que es una capa que recubre el vaso sanguíneo, lo cual conlleva que se eleve la presión.

Y es por la propiedad de sedación del maracuyá que la persona que lo consuma se sentirá libre de estrés y evitará sufrir problemas de presión arterial.

Por: Luz Mirella Freitas Castillo

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Publicado: 10-05-2019

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