Beber agua en exceso puede causar falla cardíaca

Se debe incluir algunas bebidas y alimentos ricos en sales minerales

agua

Foto:Referencial

El agua es responsable de muchos procesos en el organismo, como la asimilación, regulación intestinal y digestiva, eliminación de toxinas, hidratación de las mucosas, entre otras funciones, por lo que es vital para nuestro cuerpo, sin embargo, beber agua en exceso puede tener serias consecuencias.

Una de las posibles consecuencias de beber agua en exceso es una falla cardíaca, debido a la pérdida de electrolitos y minerales, como el potasio y sodio. Beber agua en exceso, además de otros factores puede originar alteraciones eléctricas del corazón, lo que refiere a la conductividad, causando afecciones en la frecuencia cardíaca, arritmias y taquicardias.

Por ello, además de sólo beber agua necesaria cuando sentimos sed, se debe incluir algunas bebidas y alimentos ricos en sales minerales que ayuden a alcanzar un equilibrio en el cuerpo.

Jennifer Talaverano / NetJoven

Por: Jennifer Talaverano Garcia

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Publicado: 10-05-2019

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