Buena alimentación evita accidente cerebrovascular

Buena alimentación y ejercicios evitarán un accidente cerebrovascular.


Foto: Referencial

Un accidente cardiovascular, que es una enfermedad que afecta los vasos sanguíneos que suministran oxígeno al cerebro, puede ser evitado mediante una buena alimentación acompañada de ejercicio para así  no terminar con un desenlace fatal.

El neurólogo de la Clínica Avansalud de Chile, Rodrigo Guerrero, manifestó que los hombres tienen más riesgos de sufrir un accidente cerebrovascular más que las mujeres.

Los factores que pueden aumentar las probabilidades de padecerla son el tabaquismo, hipertensión, colesterol elevado, diabetes y arritmia cardiaca.

‘En un país sedentario, el deporte y el comer sano, no son solo para bajar de peso y tener mejor figura, son para cuidar todos nuestros órganos, incluido el corazón y el cerebro”, dijo Guerrero.

Así que ya sabes, es mejor tener una buena alimentación, hacer ejercicios y controlar bien las enfermedades referidas anteriormente para gozar y disfrutar de cada día de nuestra vida.

 

Por: Rosa Milagros Garibay Ccencho

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Publicado: 24-09-2017

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