A mediados de agosto, Hilary Duff anuncio estar embarazada de su primer bebe, pero ello no impide que la actriz de 'Lizzie Maguire' busque siempre mantenerse en forma y conservar su atractiva figura mientras pasan los meses.

Harley Pasternak es la entrenadora de Hilary Duff. Ella compartio con la revista 'People' acerca de la rutina de ejercicio que la estrella de Hollywood realiza y que una mujer embarazada puede encontrar util.

'Sin impactos, sin hiper rebotes y sin pliometria', explico, 'Usted tambien querra dar marcha atras con el estiramiento. Las mujeres se vuelven hiper flexibles cuando estan embarazadas'.

'([Hilary Duff](http://www.netjoven.pe/noticias/71068/Hilary-Duff-se-luce-con- look-materno.html)) esta realizando caminatas elipticas y ejercicios en escaleras. Hilary es joven y esta saludable. El padre (Mike) es un atleta profesional. Pienso que su bebe sera hermoso y muy sano', agrego.

Jaime Eaerle Cordova / Netjoven