Demi Lovato / Foto: Referencial

Demi Lovato se prepara para brindar el mejor espectaculo con su gira**'The Neon Lights Tour'** , pero asi como debe planear un tremendo show, tambien se asegura estar bien fisicamente.

'Bebo un monton de agua y trato de asegurarme de dormir bien. Es realmente duro hacerlo cuando estas viajando y lidiando con los cambios de horario. Si estoy pasando por un momento dificil, voy al gimnasio del hotel y trato de despejarme', conto la interprete de 'Heart Attack'.

[tag=http://www.netjoven.pe/espectaculos/Demi-Lovato]Demi Lovato[/tag] agrego que esta contando con un entrenador y nutricionista para que cuide de ella en su gira. 'Él encuentra comida saludable en cada tienda de cada ciudad, compra ensalada y sushi. Tambien prepara jugos frescos con col, espinaca, para asegurarse de que estoy recibiendo suficientes verduras todos los dias'.

Samantha Cervantes / NetJoven