Lo mas probable es que al menos una vez en tu vida, algun familiar o amigo te haya dicho que hablaste dormido. Seguramente, lo incomodo es no saber que dijiste durante el sueño. Pero tranquilo, hay una razon por la cual es completamente normal-siempre y cuando no sea somniloquia cr onica- pasar por esta experiencia.

Lo que hace que hables durante el sueño, es debido a lasomniloquia un trastorno -para nada peligroso- que ocurre en la fase REM/MOR (Rapid Eye Movement/Movimiento Ocular Rapido). En esta etapa, mientras duermes y estas soñando, los musculos, la boca y las cuerdas vocales se encuentran inactivos.

Pero cuando estos se encienden y trabajan durante unos segundos, las palabras que en el sueño estan siendo pronunciadas por sus personajes u otras caracteristicas de ese sueño son pronunciadas en voz alta.

Milagros Legay / NetJoven