Estudio apoya esta afirmacion - Foto: Referencial Segun un estudio de la Universidad Yil en Turquia, el 80% de los adultos tiene pesadillas al menos una vez al a ño, y el 5% las sufre mas de una vez al mes.

Sin embargo, lo llamativo viene a continuacion: las personas quese acuestan m as tarde son las que tienen mas riesgo de tener pesadillas, segun han demostrado Yavuz Selvi y sus colegas de dicha casa de estudios.

Aunque todavia se desconocen las causas de esta relacion, los investigadores encuentran una posible explicacion en estudios previos que muestran como las personas que duermen tarde suelen tener un** estilo de vida mas estresante**.

Por: VN / NetJoven