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EnInglaterra , ha realizado un estudio donde afirma que las personas que duermen de dia tienen al menos 30% mas de posibilidades de morir prematuramente.

El trabajo establece que cambiar las costumbres de sueño perjudica mucho la salud , aumentando el riesgo de mortalidad tanto en jovenes como en adultos y ancianos.

Lo mas preocupante es que incluso las personas que se alimentan bien y realizan ejercicios pueden verse perjudicadas por dormir de dia o no cumplir las horas de sueño requeridas.

Leyla Rodriguez /NetJoven