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Cada vez losj ovenes pasan mas tiempo en dispositivos tecnol ogicos como computadoras, tablets y celulares. Dichas actividades provocarian problemas de salud que ellos mismos desconocen.

El jefe de IMSS en Jalisco,Jorge Romano , aseguro que la mala postura afecta al crecimiento y desarrollo en los jovenes, generando algunas veces, deformidades como la sifosis o jorobas.

Una de las recomendaciones a seguir para evitar malestares posteriores es realizar pausas o algun estiramiento de cuello antes de retomar la actividad que se esta llevando a cabo, señalo.

Al utlizar una computadora se debe estarsentado c omodamente en una silla colocando la pelvis y la espalda alta y baja pegadas al respaldo de la misma.

Para finalizar, advirtio que desde los 4 años se debe vigilar la postura del niño y evaluar si se presenta alguna deformidad en la columna.

Luz Freitas / NetJoven