El año nuevo es, sin lugar a dudas, la fecha mas esperada por el mundo entero. Este dia conlleva a los buenos deseos, sabores gustosos al paladar y por supuesto las tipicas borracheras. Si no quieres sentir la peor resaca de tu vida sera mejor que sigas estos consejos para beber en [tag=http://www.netjoven.pe/actualidad/A-amp-ntildeo-Nuevo]Año Nuevo[/tag] sin emborracharse.

Come antes de beber:** ** Antes de tomar cualquier bebida alcoholica, asegurate de comer algo. De esta forma, enlenteceras el proceso por el que tu estomago absorbe el alcohol.

F ijate un limite y respetalo:** ** Es importante que, antes de comenzar a beber, te fijes un limite y lo respetes. Tu te conoces mejor que nadie y sabras que tanto podras tomar sin emborracharte. En su defecto, un vaso o unidad de cualquier bebida es siempre la opcion mas segura.

Haz que tu primer trago**dure: ** Para ello, prueba diluir tu trago con alguna bebida no alcoholica. En su defecto, toma uno y otro de forma intercalada. De esta forma, te saciaras mas rapidamente.

Toma con calma:** ** Disfruta de tu trago, no tomes con prisa. Siente su aroma y pierdete en su sabor. Cuanto mas lento sea tu consumo, mas paulatina sera la absorcion del alcohol y mas dificil que te emborraches.

Tomar alcohol con moderacion puede aportar beneficios al estado de animo. Los problemas surgen cuando se consume en exceso disminuyendo la rapidez del sistema nervioso, pon en practica estos consejos y te aseguramos un buen comienzo de año. ¡Feliz Año Nuevo 2014!

Yonatan Beltran / NetJoven