Foto: Referencial

Este 22 de marzo se celebra el D ia Mundial del Agua, por lo que es una fecha importante para no olvidar y, en algunos casos, aprender, por que el agua es tan importante para nuestro funcionamiento. A continuacion, te damos las razones por las que no debes dejar deconsumir agua, ya que es fundamental para el funcionamiento de tu organismo.

El 70 % de peso de nuestro cuerpo, esta conformado por agua, por lo que no es novedad saber que una persona que no beba este liquido puede llegar a morirse.

Es necesario saber que, todos los dias perdemos dos litros de agua cuando sudamos, respiramos y orinamos. Esta cantidad de liquido debe ser recuperado diariamente ingiriendo agua, refrescos y alimentos acuosos.

De no seguir este consejo, se puede detectar en el organismo una 'deshidratacion cronica', que se origina por no beber la cantidad necesaria de agua diaria. La consecuencia es cansancio general, perdida momentanea de la memoria, dificultades para resolver problemas matematicos y, en algunos casos, la muerte.

El agua es muy importante para el bienestar de nuestras vidas. Aprende a cuidarla no desperdiciandola. Muchas personas la necesitan y no tienen los recursos suficientes para aprovecharla. ¡ Feliz Dia Mundial del Agua!.

Stephanie Alva / NetJoven