año nuevo
2013

Hoy en dia es comun que los jovenes prefieran pasar el año nuevo 2013 divirtiendose en una fiesta con los amigos, que reuniendose con la familia. Se dice que este 31 diciembre habra mas de 800 fiestas en Lima.

Sin embargo, el consumo de alcohol puede tener consecuencias graves y desagradables, una de ellas es la resaca. A continuacion, te dejamos una lista de remedios caseros para poder curar este malestar:

- Zumo de frutas: Un vaso grande de zumo de naranja ayuda a eliminar el alcohol en tu cuerpo a la mañana siguiente.

- Miel: Asi como los zumos, la miel tambien contiene altos niveles de fructosa. Puedes agregar miel un vaso de agua tibia o incluso puedes optar por comer un par de galletas dulces.

- Cafe: Dos tazas de cafe reduciran considerablemente el dolor de cabeza. Recuerda que no debes tomar demasiado cafe, de lo contrario podrias sufrir los efectos secundarios de este junto con los efectos secundarios del alcohol, lo que derivara en una peor situacion.

- Agua: sabido es que alcohol tiende a deshidratar el cuerpo. Asi que es muy importante que bebas mucha agua a la mañana siguiente para reemplazar el liquido perdido. Tambien te ayudara mucho el hecho de haber consumido agua antes de acostarte, la noche anterior.

- Sopa: Un tazon de sopa o caldo puede ser un salvavidas para aliviar los efectos de la resaca. Ademas, proporcionara alivio a tu garganta reseca y tambien aportara todas las vitaminas, minerales y carbohidratos que tu cuerpo perdio debido al alcohol.

- Platano: Comer dos platanos puede ayudar a que te sientas mejor mas rapidamente. Esta fruta le proporcionara a tu cuerpo el potasio perdido durante la deshidratacion.

- Infusion de limon: Prepara medio litro de agua, un limon y un puñado de hojas de ortiga. Hierva las hojas de ortiga en el agua durante 5 minutos. El jugo de limon se añade en el momento de beberla. Se recomienda tomar esta mezcla durante la resaca de la mañana, en ayunas.

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