Recomendación para no subir de peso tras una ruptura amorosa

Ser consciente de su alimentación es lo mas importante

Una ruptura amorosa suele ser el detonante para subir de peso, pero aqui tienes dos opciones para que logres superarlo: conversarbuscar un pasa tiempo como la música, la lectura u otros.

El fin de una relación puede llevarte a refugiarte en la comida, no siendo conscientes que después puede traer severas consecuencias en la salud.

Conversar significa buscar un amigo en quien confiar tus problemas, o acudir en busca de ayuda profesional de un psicólogo, mientras que el pasatiempo consiste en realizar actividades extras que te ayuden a vivir otras cosas. Asi lo señala la revista de mujeres "Women's"

Ruptura amorosa

Por: Mitchel De La Cruz Sotelo

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Publicado: 10-05-2019

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