Inglaterra: Estudio afirma que dormir en la mañana te acerca más a la muerte

Las personas que duermen de día tienen al menos 30% más de posibilidades de morir prematuramente

persona durmiendo
Foto/Referencial

En Inglaterra, ha realizado un estudio donde afirma que las personas que duermen de día tienen al menos 30% más de posibilidades de morir prematuramente.

El trabajo establece que cambiar las costumbres de sueño perjudica mucho la salud, aumentando el riesgo de mortalidad tanto en jóvenes como en adultos y ancianos.

Lo más preocupante es que incluso las personas que se alimentan bien y realizan ejercicios pueden verse perjudicadas por dormir de día o no cumplir las horas de sueño requeridas.

Leyla Rodriguez /NetJoven  

Por: Leyla Rodriguez

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Publicado: 10-05-2019

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