Juega Tetris por 3 minutos y bajarás de peso, según psicólogos

A esta conclusión llegaron psicólogos de la Universidad de Pymouth

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A esta conclusión llegaron un grupo de psicólogos de la Universidad de Pymouth. Tras múltiples pruebas, afirmaron que jugar el popular Tetris durante tres minutos reduce el hambre y ayuda a las personas que están a dieta no dejarse llevar por los antojos.

Esto es posible a que Tetris es un juego de habilidad mental que distrae lo suficiente al cerebro para que éste impida visualizar un antojo, las bebidas alcohólicas e incluso al cigarrillo.  

Los investigadores explicaron que las personas que jugaron varias sesiones de Tetris de 3 minutos a los largo del día, experimentaron un 24% menos de antojos.

Por su parte, la psicóloga Jackie Andrade agregó que jugar este título por períodos cortos de tiempo, impide que el cerebro cree imágenes atractivas con respecto a las adicciones, y progresivamente se desvanecen el deseo por ellas.

Milagros Legay / NetJoven 

Por: Milagros del Rocío Legay Risco

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Publicado: 10-05-2019

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