6 razones para bloquear a tu ex de las redes sociales

No lo pienses dos veces.

Las relaciones de pareja son de por sí complejas, y cuando surgen los problemas en algunos casos inevitablemente se llega a la ruptura con actitudes hostiles. Luego de eso nos preguntamos, ¿debo bloquear a mi ex de mis redes sociales?

Es por esto que hoy en esta nota daré 6 razones fundamentales para bloquear a tu ex pareja de tus redes sociales.

1. Evitar el contacto

Es súper común caer en la tentación de darle un like a un post de tu ex y después mandarle inbox. Estas reacciones suelen ser frecuentes y en ocasiones eso termina en discusión o en posibles coqueteos de una posible reconciliación que podría no ser tan buena idea si ya se ha decidido terminar. Si bloqueas a tu ex, la tentación de interactuar con él o ella será mucho menor.

2. Comenzar el proceso de duelo

La ruptura con una pareja conlleva, en la mayoría de las ocasiones, un proceso de duelo que tiene sus propias etapas. En la medida en la que se pasen cada una de ellas de la mejor forma es más probable sanar adecuadamente y en el futuro comenzar una relación con las heridas emocionales cerradas.

Para comenzar este duelo, es importante tomar una verdadera distancia de tu ex no sólo física, sino también virtual, por lo que bloquear a tu ex de tus redes sociales es lo mejor para l@s d@s.

3. Evitar acoso

En este caso no hay ni que dudarlo. A la primera actitud de acoso por parte de tu ex, lo mejor es bloquear de todas las redes. No hay que esperar a que este tipo de actitudes aumenten en frecuencia, lo mejor es que ante comentarios hostiles, amenazas, faltas de respeto o cualquier tipo de agresión verbal por medio de las redes, bloqueemos a la persona y demos vuelta a la página lo más pronto posible.

4. No caer en las comparaciones

Si al abrir nuestras redes sociales continuamente nos aparecen historias, fotos o posts acerca de sus actividades, inevitablemente terminamos cayendo en las comparaciones, y eso nos lastima mucho.

Aunque realmente no sea verdad, podemos imaginar que su vida “va bien”, que ha superado la ruptura fácilmente y que lo está pasando mejor que nosotr@s, y equipararlo con nuestro propio proceso nos hace sentir que estamos fracasando. Esta es una de las razones más fuertes para bloquear a tu ex de tus redes sociales.

5. Eliminar recuerdos

Una buena idea es bloquear las fotos que se tomaron estando junt@s. Antes de borrarlas hay que dejar pasar un tiempo y reconsiderarlo, pero en el momento de la ruptura, con tan sólo bloquear y no verlas en un tiempo, será suficiente.

Después de una ruptura es importante ir saldando cuentas y cerrando ciclos; todo aquello que unía de un modo íntimo a esas dos personas: las actividades compartidas, los intereses... deben irse separando.

6. Evitar que salgan temas y recuerdos relacionados con él o ella

Quizá pienses que basta con dejar de seguirlo, pero es mejor bloquear. Al bloquear a una persona, los recuerdos que salen en Facebook dejarán de aparecer. Esto ayudará a mantener una sana distancia.

Y tú ¿de qué manera consideras que es la mejor forma para superar a una ex pareja? ¿Bloqueando de las redes sociales?

Por: Nathalia Ortiz

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Publicado: 29-04-2019

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